Päiväkirja - Elena120812, 03 syys 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2019
57,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 6,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 syyskuuta 2019:
1146 kcal Rasva: 34,88g | Prot: 55,18g | Hh: 167,89g.   Aamiainen: Караван Сыр Российский 50%, Рахат Шоколад Казахстанский, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Кукуруза Вареная. Päivällinen: Морковь по-Корейски, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Гречневая Каша. Välipalat/Muut: Maggi На Второе для Нежного Филе по Итальянски, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бисквит, Яблоко. lisää...
1652 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Elena120812


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.