Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2013
|
100,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 30,4 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
2338 kcal
|
Rasva: 90,78g | Prot: 83,48g | Hh: 212,34g.
Aamiainen: wheat bun, miracle whip, turkey breast, banana bread, almonds raw. Lounas: sunflower seeds, progresso minestrone, onion, cheddar, feta, eggs, low sodium bacon. Päivällinen: jalapeno, veggie pizza. Välipalat/Muut: Light Butter Microwave Popcorn, snap peas, shiraz. lisää...
|
Painonpudotus 11,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|