|
😎😎
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 56 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1233 kcal
|
Rasva: 25,84g | Prot: 70,70g | Hh: 174,46g.
Aamiainen: Bio Dinkelvollkornmehl, Milfina Milch 1,5% Fett, Banane, Milfina Speisequark Magerstufe, Ei, Grafschafter Goldsaft. Lounas: Aldi Hähnchenbrust-Filet-Teilstück, Green Grocer's Gemüsepfanne Feinschmecker Art, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung. Välipalat/Muut: Storck Mamba. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Guten Morgen, schönen Dienstag wünsche ich dir. 🌻😊
03 syys 19 jäseneltä: fit for happines
|
Dankeschön, den wünsche ich dir auch.!!!
03 syys 19 jäseneltä: Brigitte 00
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|