Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2019
|
73,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
672 kcal
|
Rasva: 27,26g | Prot: 28,31g | Hh: 71,99g.
Aamiainen: Tante Klara Erdbeer-Konfitüre Extra , Lidl Dinkelbrot . Lounas: Beste Ernte Spargelabschnitte, Bonduelle Champignons, Erasco Lübecker Hochzeitssuppe. Välipalat/Muut: Saladinettes Grüne Oliven mit Mandeln , Käse. lisää...
|
Painonnousu 2,6 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Kimba1973
|