Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2019
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2250 kcal
|
Rasva: 95,15g | Prot: 124,73g | Hh: 215,74g.
Aamiainen: Приморский Кондитер Конфеты "Птичье Молоко", Coffee Machine Матча Энергостакан (Coffee Machine). Lounas: Окей Цезарь, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Азбука Вкуса Форель (Чили). Päivällinen: Дыня, Царский Десерт Сахарный Рожок. Välipalat/Muut: Alpro Кокосовое Молоко, Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Ванильное Облако, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ZHENEVEVA_VL
|