Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2019
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
898 kcal
|
Rasva: 41,17g | Prot: 80,85g | Hh: 49,76g.
Aamiainen: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Эмиль Молоко 4%, Плати Меньше Живи Лучше Майонезный Соус Легкий, Яйцо Куриное, 5 Морей Горбуша Консервированная. Lounas: Просто Вишня Замороженная . lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|