Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2019
|
47,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1167 kcal
|
Rasva: 27,49g | Prot: 80,78g | Hh: 155,98g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Куриное Филе Вареное, Три Правила Крем-Суп из Брокколи, Город Сад Суп-Крем из Цветной Капусты, Ананас (Консервированные с Соком), Морковь. Päivällinen: Bonvida Джем Малиновый, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Välipalat/Muut: Сливы, Фрутоняня Десерт из Яблок, Клубники и Малины, Агуша Пюре Яблоко-Черника-Земляника-Злаки. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nastya_gusarova04
|