|
Bom dia ❤
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1624 kcal
|
Rasva: 60,49g | Prot: 78,38g | Hh: 194,92g.
Aamiainen: Banana Nanica, Café Brasileiro Café, Queijo Branco. Lounas: Tomates, Repolho, Hortifruti Patinho Moído , Abobrinha Refogada. Päivällinen: Nutrifresh Peixe Ao Molho de Ervas, Quero Seleta de Legumes. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola, Coxinha. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lucianalaranjeira
|