Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2019
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1311 kcal
|
Rasva: 68,33g | Prot: 79,33g | Hh: 92,32g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lounas: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Мираторг Чевапчичи из Телятины, Помидоры, Макароны Отварные. Päivällinen: Арбуз. Välipalat/Muut: Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JuliaPero
|