Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2019
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1493 kcal
|
Rasva: 52,54g | Prot: 118,74g | Hh: 177,27g.
Aamiainen: Сахар, Alpro Миндальное Молоко, Бабаевский Шоколад Люкс, Красные Помидоры, SPAR Кабачки Фаршированные по Рецепту Spar, Яйцо, Лаваш. Lounas: Бабаевский Шоколад Люкс, Сахар, Alpro Миндальное Молоко, Maestro de Oliva Оливковое Масло, SPAR Кабачки Фаршированные по Рецепту Spar, Мистраль Бурый Рис Отварной. Päivällinen: Пастила, Мистраль Бурый Рис Отварной, Рагу из Филе, Кабачка и Грибов, Свекла Вареная, Салат Айсберг. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Evgeniya_Maximovna
|