Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2019
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
818 kcal
|
Rasva: 42,42g | Prot: 35,82g | Hh: 73,38g.
Aamiainen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Микоян Колбаса Куриная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ржаной Хлеб, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Рисовая на Молоке. Lounas: Гороховый Суп. Välipalat/Muut: Петрушка, Помидоры, Сарделька. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Esther1826
|