Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2019
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1598 kcal
|
Rasva: 93,09g | Prot: 51,56g | Hh: 119,06g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Сахар, Хлеб, Сервелат, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Омлет с Молоком. Lounas: SPAR Картофель по-Французски с Мясом. Päivällinen: Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов. Välipalat/Muut: Шампанское, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anyuta.guseva
|