Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2019
|
50,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1210 kcal
|
Rasva: 51,26g | Prot: 65,70g | Hh: 122,18g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Банан, Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Добрая Буренка Творог 9%, Ого Отруби Пшеничные Экструдированные. Lounas: Вареное Яйцо, Филеево Сосиски Филейные, Гороховая Каша. Päivällinen: Терафлю Терафлю . Välipalat/Muut: MacCoffee Капучино Di Torino, Молочное Изобилие Молоко 2,5%, Персики. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Blerkdkdod
|