Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2019
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1413 kcal
|
Rasva: 51,92g | Prot: 80,34g | Hh: 163,36g.
Aamiainen: Сырники Вкусные Анна, Абрико Конфитюр. Lounas: Грабли Рис с Овощами, Бахетле Камбала Жареная . Päivällinen: Печенье Овсяное Василий, Мистраль Перловая Каша на Воде, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Дыня. Välipalat/Muut: Шарлиз Печенье "Курабье", Магнит Грейпфрут , Дыня. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nikachigina
|