Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2019
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1145 kcal
|
Rasva: 61,29g | Prot: 37,50g | Hh: 120,54g.
Aamiainen: Slim Style Горький Шоколад, Isey Skyr Исландский Скир с Шоколадной Крошкой и Ванилью, Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом , Арбуз, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Мёд, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Перекресток Рис Светофор, Перекресток Свекла с Чесноком , Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - blana3939
|