Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2019
|
108,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
484 kcal
|
Rasva: 10,40g | Prot: 11,33g | Hh: 89,07g.
Aamiainen: Мёд, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Nestle Хлопья Fitness. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
|
|