Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2019
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
334 kcal
|
Rasva: 17,74g | Prot: 21,35g | Hh: 22,65g.
Aamiainen: Лента Сыр Маасдам 45%, Яйцо Всмятку, Красные Помидоры, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Кофе, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Велком Колбаса Пармская. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|