Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2019
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1732 kcal
|
Rasva: 69,87g | Prot: 78,16g | Hh: 139,69g.
Aamiainen: Nöm Fasten Milch 0,9% Fett, Jacobs 2In1. Lounas: Power System Lower Carb Protein Karamell Erdnuss, Power System High Protein Bar, SPAR Snack-Gurke. Päivällinen: Studentenfutter mit Schokolade, Nüssen und Samen (Ungesalzen), Weißwein, Gemüse Grillen, Merkur Zanderfilet. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|