Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2019
|
49,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1485 kcal
|
Rasva: 52,70g | Prot: 66,09g | Hh: 187,24g.
Lounas: Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Сыробогатов Фиетта с Томатом и Базиликом, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ветчина Куриная, Яйцо Куриное, Латте Макиато 2,5%. Päivällinen: Роллы Темпура , Роллы. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|