Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2019
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
822 kcal
|
Rasva: 44,21g | Prot: 23,73g | Hh: 85,78g.
Aamiainen: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Здравник Цикорий Растворимый, Лук, Укроп, Kamis Зелень Петрушки, Кабачок, Кунжутное Масло, Лисички Жареные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Foco Кокосовая Вода с Розовой Гуавой. Lounas: Кабачок, Урбеч Кокосовая Паста. Päivällinen: Урбеч Урбеч из Ядер Абрикосовых Косточек , Good Food Семечки Подсолнечника, Здравник Цикорий Растворимый, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Пекинская Капуста, 4 Сезона Бамия, Капуста. Välipalat/Muut: Арбуз, Помидоры, Лук, Фасоль Стручковая, 4 Сезона Бамия, Пекинская Капуста, Капуста. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|