Päiväkirja - iffets13, 04 syys 19

auch wenn's nur wasser vielleicht ist... motiviert ungemein
85,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.    Vielä jäljellä: 10,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 syyskuuta 2019:
1348 kcal Rasva: 58,34g | Prot: 73,92g | Hh: 126,09g.   Aamiainen: Feigen. Lounas: Cucina Limonaie, Kaisersemmel. Päivällinen: Nadler Farmersalat, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Välipalat/Muut: Arla Skyr Vanille. lisää...
Painonpudotus 1,7 kg viikossa

24 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Moin moin 
04 syys 19 jäseneltä: Wusel51

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - iffets13


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.