Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2019
|
206,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 111,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1962 kcal
|
Rasva: 95,60g | Prot: 114,04g | Hh: 152,91g.
Aamiainen: Nutri Eiweißpulver Neutral, Kaufland Bio Basis-Müsli, Äpfel, Orangen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Lounas: Kirschtomaten, REWE Bio Feta, Milch 1,5%, DM Bio Chiasamen, Green Grocer's Waldbeerenmischung. Päivällinen: Aldi Feinschmecker Art Pfannengemüse, Rührei. Välipalat/Muut: Gutes Land Gouda , Getoastetes Weißbrot. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Desiree Wiemer
|