|
Down again. Heading towards the line. It's Burns Night.
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 76,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1442 kcal
|
Rasva: 62,04g | Prot: 31,74g | Hh: 148,75g.
Aamiainen: Blackberries, Coconut Milk Beverage Unsweetened, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed) , Fried Egg, Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla. Lounas: Better than Bouillon Lobster Base, trader joe's crunchy black & white rolls, Roasted Seaweed Snack Packs. Päivällinen: Moscato, Soft Turron, Ling Ling Mini Spring Rolls. Välipalat/Muut: Scotch. lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Way to go buddy..only point 6 to go..Awesome...:O)
26 tammi 13 jäseneltä: BHA
|
Thank you!
Now I've set myself a stretch goal that will keep me on my toes.
26 tammi 13 jäseneltä: Fledgist
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|