Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2019
|
92,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1555 kcal
|
Rasva: 46,49g | Prot: 71,00g | Hh: 187,56g.
Aamiainen: Better than Bouillon Vegetable Base, Fried Egg without Fat, Tropicana Light Orange Juice, Bananas. Päivällinen: Red Lobster Hand Battered Fish & Chips, Whiskey, Tropicana Light Orange Juice. Välipalat/Muut: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|