Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2019
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
904 kcal
|
Rasva: 64,20g | Prot: 77,53g | Hh: 23,58g.
Aamiainen: Aceitunas Verdes, Tomates Rojos, Serrano Jamón Serrano. Lounas: Gazpacho, Huevo Frito, Hemosa Chuleta Aguja de Cerdo, Hacendado Berberechos. Päivällinen: Tomates Cherry, Serrano Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Vinagre, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Sal, Lechuga de Hoja Verde, Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada. Välipalat/Muut: Alesto Almendras de California, Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, Pringles Cheese & Onion. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|