Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2019
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
941 kcal
|
Rasva: 36,10g | Prot: 37,41g | Hh: 124,69g.
Aamiainen: Mabel Bolacha Leite, Café com Açúcar, Mel, Ovo, Banana Prata. Lounas: Aurora Suco de Uva Integral, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Molho Bolonhesa. Välipalat/Muut: AdeS Leite de Soja Original, Cookie. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|