Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2019
|
97,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 22,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
936 kcal
|
Rasva: 18,61g | Prot: 28,86g | Hh: 178,71g.
Aamiainen: Cherry Tomatoes, Dragon Fruit, Bananas . Lounas: Cashew Nuts, Apples . Päivällinen: Cherry Tomatoes, Barilla Orzo , Unico Chick Peas. lisää...
|
Painonpudotus 4,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nashter83
|