Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2019
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
286 kcal
|
Rasva: 16,40g | Prot: 18,83g | Hh: 15,26g.
Aamiainen: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Миндаль, Большая Кружка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatianatix000
|