Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2019
|
51,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1302 kcal
|
Rasva: 65,65g | Prot: 50,23g | Hh: 135,53g.
Aamiainen: Колбаса Докторская, Лунское Море Икра Сазана, Хлебопек Мариинский Хлеб, Овсяная Каша на Воде, Магнит Банан. Lounas: Останкино Блинчики с Печенью. Päivällinen: Ренессанс Торт Сметанник. Välipalat/Muut: Креветки (Вареные или на Пару), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Bonfesto Рикотта Лайт, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|