Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2019
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1018 kcal
|
Rasva: 40,77g | Prot: 50,57g | Hh: 115,11g.
Aamiainen: Славянка Романтика, Яблоко, Славянка Обыкновенное Чудо Шоколадное, Конти Печенье День и Ночь, Иван Поддубный Масло Сливочное . Päivällinen: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Красные Помидоры, Изюм (без Косточек), Йогурт Домашний, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Котлета Домашняя. Välipalat/Muut: Болгарский Перец, Vici Крабовое Мясо. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Лианка-обезьянка
|