Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2019
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
639 kcal
|
Rasva: 32,36g | Prot: 35,53g | Hh: 51,04g.
Aamiainen: Nestle Cini Minis, Oreo Печенье, Умалат Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо без Жира, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nasten'ka28
|