Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2019
|
53,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1042 kcal
|
Rasva: 28,59g | Prot: 67,79g | Hh: 130,22g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Абрикосовые Джемы и Варенья, Образ Жизни Рисовая Мука, Яйцо, Лента Творог Обезжиренный 1,8%. Lounas: Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Ярмарка Платинум Кускус. Välipalat/Muut: Coffee Like Капучино (400мл), Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|