Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2019
|
103 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 28 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2207 kcal
|
Rasva: 78,38g | Prot: 107,07g | Hh: 257,90g.
Aamiainen: Lidl Lyoner, Mühlen Gold Bauernschnitten. Lounas: Netto Spiralnudeln, Aldi Reibekäse, Netto Ajvar . Päivällinen: Döner Kebab. Välipalat/Muut: Mars Mars (51g). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|