Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2019
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1736 kcal
|
Rasva: 67,00g | Prot: 68,66g | Hh: 214,07g.
Aamiainen: Hofmaier Geflügel-Paprika-Mortadella, Leerdammer Leger, Korn Mühle Vollkorn-Toast, Zimbo Puten Zwiebelmettwurst, Gutes Land Kondensmilch 10%, Kirschtomaten, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, De Beste Bloemenhoning, Jumbo Bos Vruchten. Päivällinen: Pellkartoffeln, Ei, Milfina Kondensmilch 10%, Weißes Mehl, Ardo Rahmspinat. Välipalat/Muut: Romanza Latte Macchiato Eis Romanza, Almighurt Kiwi Stachelbeere, Nektarinen. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - brigitteabdelaziz
|