Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2019
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
274 kcal
|
Rasva: 17,30g | Prot: 4,50g | Hh: 25,00g.
Aamiainen: Aviação Manteiga com Sal, Seven Boys Pão de Forma (50g). lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - amarsilverio
|