Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2019
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
376 kcal
|
Rasva: 4,39g | Prot: 40,21g | Hh: 43,41g.
Aamiainen: Ого Отруби Ржаные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lounas: Творог (Полностью Обезжиренный), Банан. Päivällinen: Ого Отруби Ржаные, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пятерочка Сливы. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|