Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2013
|
76,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1779 kcal
|
Rasva: 41,57g | Prot: 176,10g | Hh: 193,24g.
Aamiainen: fiber one 80, spinach, apple, broccoli slaw, dannon light & fit greek, eggland's best large. Lounas: meijer colby jack, strawberries, dannon light & fit strawberry, meijer dry roasted peanuts, eggland's best large, chicken breast. Päivällinen: great northern beans, chicken breast. Välipalat/Muut: eggland's best large, apple, vegetable medley, Light & Fit Greek - Vanilla, trutein, blue diamond coconut, Extra Dessert Delights Sugarfree Gum - Mint Chocolate Chip. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|