Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2019
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1135 kcal
|
Rasva: 60,42g | Prot: 32,00g | Hh: 114,38g.
Aamiainen: Orion Чокопай, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lounas: Тандер Сыр Российский 50%, Павловская Курочка Рулет Ароматный, Almette Творожный Сыр с Томатами, Almette Творожный Сыр с Томатами, Золотой Колос Хлеб Тостовый, Orion Чокопай, Большая Кружка Молоко 2,5%, Плов с Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|