Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2019
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 42,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
785 kcal
|
Rasva: 12,19g | Prot: 42,61g | Hh: 121,54g.
Aamiainen: Milsani Kaffeesahne 10% , Tassimo Cappuccino, Freshona Bunter Gemüsemix, Kühne Kräuter Würzig Dressing, Aldi Rote Paprika, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Wasa Ballaststoffe, Ja! Ananasstücke, Heidelbeeren, REWE Bio Speisequarkzubereitung Magerstufe. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|