Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2019
|
110,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 39,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
550 kcal
|
Rasva: 14,50g | Prot: 85,54g | Hh: 25,01g.
Aamiainen: K-Classic Hähnchenbrustfilet-Teilstücke (Verzehrfertig), IronMaxx Zenith Vanilla, Banane, K-Classic Hähnchenbrustfilet-Teilstücke (Verzehrfertig). lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|