Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2019
|
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1289 kcal
|
Rasva: 33,50g | Prot: 111,83g | Hh: 59,98g.
Aamiainen: Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой. Lounas: Перекресток Грудка Куриная Гриль. Päivällinen: Мираторг Котлета из Говядины , Ичалки Сыр Янтарный Колбасный Плавленный, Вино Пино Гри (Grigio). lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maybefree
|