Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2019
|
76,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
962 kcal
|
Rasva: 19,73g | Prot: 60,84g | Hh: 63,86g.
Aamiainen: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Herbalife Aloe Concentrato alle Erbe. Lounas: Herbalife Formula 1 Cappuccino. Päivällinen: Vino Rosso da Tavola, Ondina Filetti di Salmone al Naturale. Välipalat/Muut: Herbalife Noccioline di Soia Tostate, Birra Alta Gradazione, Herbalife Noccioline di Soia Tostate, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Caffè Espresso, Zucchero di Canna. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|