Päiväkirja - EsherBlansh, 06 syys 19

Ранее указывала вес который весы показывали пару дней назад (88кг)
87,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.    Vielä jäljellä: 20,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 syyskuuta 2019:
1633 kcal Rasva: 54,25g | Prot: 39,11g | Hh: 248,46g.   Aamiainen: Чим Чим Соевый Соус, Сады Придонья Сок Мультифрукт, Батон, Сливочное Масло, Красные Помидоры, Яйцо. Päivällinen: Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Välipalat/Muut: KDV Жевательный Мармелад Маяма, Кириешки Сухарики, Nelly Шоколад Nelino Kids, Mini Free Луковые Кольца со Вкусом Грибов. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - EsherBlansh


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.