Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2019
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1954 kcal
|
Rasva: 50,01g | Prot: 45,10g | Hh: 215,18g.
Aamiainen: Dat Backhus Schokobrötchen, Krautsalat, Gut & Günstig Pfirsiche Halbe Frucht Gezuckert, TiP H-Vollmilch 3,5%. Lounas: Reis (Gekocht), Tom Kha Gai. Päivällinen: Maredo Pommes Frites, Aperol Spritz. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|