Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2019
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1407 kcal
|
Rasva: 81,94g | Prot: 81,36g | Hh: 53,67g.
Aamiainen: Караван Сыр Российский 50%, Молоко (Цельное Молоко), Рахат Темный Шоколад 70%, Малина, Сахар, Жирные Сливки, Из Села Удоево Творог 9%. Lounas: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Караван Сыр Российский 50%, Болгарский Перец, Жареное Яйцо без Жира. Päivällinen: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное. Välipalat/Muut: Абрикосовые Косточки, Болгарский Перец. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elena120812
|