Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2019
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
961 kcal
|
Rasva: 37,61g | Prot: 15,49g | Hh: 142,28g.
Aamiainen: Cafezinho, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Lounas: Cafezinho, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Päivällinen: Nestlé Biscoito Calipso Original, Cafezinho, Bolos de Arroz Integral Multi-Cereais. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - RenataCassimiro
|