Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2019
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2068 kcal
|
Rasva: 99,59g | Prot: 83,69g | Hh: 215,73g.
Aamiainen: My Love My Life Kokos Natur , Zwiebeln, Vega Vita Tofu Natur, Banane. Lounas: Schokoladencupcake mit Zuckerguss oder Füllung, Clever Crème Fraîche, Schwarzbrot. Päivällinen: Vega Vita Mandelmilch, Vanillesoße, Topfentorte, Schwarze Oliven, SPAR Grüne Oliven mit Mandeln , Trauben, Tomaten, Cocktailtomaten, Kirschtomaten. Välipalat/Muut: Avocado, Avocado Maki, Reis (Gekocht). lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariaiststarkundfitcool
|