|
Het is even geleden dat ik mij gewogen heb omdat ik weet dat ik nog steeds aankom. Daarbij heb ik een graad 2 zweepslag in mijn kuit dus kan ik niet sporten zoals ik gewend ben.
Wat wel erg fijn is dat ik verse bramen, courgette en wortels uit de moestuin van vrienden krijg. Heeft iemand van jullie nog lekker simpel en budget recept voor wortels? ik heb ze als sap/smootie, uit de hand en gekookt gegeten.
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 28 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|