Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2019
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1447 kcal
|
Rasva: 60,36g | Prot: 147,61g | Hh: 83,48g.
Aamiainen: Балтийский берег Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком. Lounas: Овсяноблин, Чай, Дыня, Говядина Тушеная. Päivällinen: Good Food Клубника Сушеная, Good Food Вишня Сушеная, Овсяноблин, Кофе с Молоком, Останкинский Молочный Комбинат Молоко Топленое 2,5%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Кофе с Молоком, Останкинский Молочный Комбинат Молоко Топленое 2,5%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком, Овсяноблин. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|