Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2019
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2806 kcal
|
Rasva: 89,37g | Prot: 78,08g | Hh: 323,38g.
Aamiainen: Самбери Торт "Медовик по-Домашнему", Молочный Край Творожок Полдник. Lounas: Самбери Салат из Фунчезы Бонсай, Самбери Салат Морковь Острая, Амур Бройлер Колбаски для Жарки Чешские, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Päivällinen: Киприно Сыр Голландский, Приморский Кондитер Цитрусовые Мармеладки, Массандра Вино Красное Полусладкое, Ролл с Огурцом, Ролл с Лососем, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Välipalat/Muut: От Палыча Пирожное Картошка, Золотой Век Грильяж. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - khanka-tatjana
|